田んぼヨガ

 今年も開催が決定いたしました！！年に一度限りの特別クラスです。

『秋の澄んだ空気の中、田んぼヨガをしてみませんか』

大田原・親園の刈取った田んぼに畳を敷き、秋の空気と景色を味わいながらヨガ

田んぼの中で深呼吸をたっぷりして、太陽や自然の音、肌を優しくなでる秋風、香り、

全身で秋を感じていきましょう

ヨガの後はマクロビオティックランチコース（デザート付き）とコーヒー。

忙しい日々、深呼吸するようにカラダと自然と食に向き合ってみませんか

【詳細】

●日　時　 １０月２６日（水）

　　　　　ヨガ：１０:３０〜１１:３０

               ヨガ終了次第ランチを皆さんでいただきます。お時間が許す限りゆっくり過ごしてください。

　　　　　※各回開始１５分前より受付いたします

●場　所　秋元珈琲焙煎所　（〒324-0044 栃木県 大田原市親園2301）

●参加費　３０００円

●定　員　１２名

●持ち物　ヨガマット

　　　　　飲み物

　　　　　タオル

　　　　　動きやすい服装

　　　　　長靴、もしくは汚れても良い靴

　　　　　※レンタルマットあります

　　　　　１回１００円（数に限りがございますのでご希望の方は予約の際にお伝えください。）

●内　容　・ヨガ（EARTH YOGA）

　　　　　　※ヨガは初めての方にも安心してご参加頂ける内容です。女性、男性、ご年配の方、どなたでも

　　　　　　　ご参加下さい

　　　　　　※妊婦さんがご参加希望の際は前もってご相談下さい

　　　　　・珈琲（秋元珈琲焙煎所）

　　　　　・マクロビオティックランチコース（Cafe Cuore Del Sol）

●お問い合わせ・ご予約

Facebookページ『HARVEST YOGA』にてご連絡ください。

Facebookアカウントをお持ちでない方は「秋元珈琲焙煎所」に直接お問い合わせください。