栃木県大田原市出身。

ヨーガとの出会いは、2017年姉からの紹介でした。

精神疾患を10代のころ患い、生きること自体が苦労だった20代。

ヨーガをする前は、サロンやライブを拠り所にして、その場の満たしに一生懸命になってました。

ヨーガを学ぶ中、たくさんの気付きと、自身のコントロール、集中してアーサナをとるときの無心になることで、自分に自信すら感じられるようになった。

日常生活にも影響し、仕事でも自分を出して昇進まで。

ヨーガの力は、人にものすごくプラスのエネルギーを与える事を知りました。

更に身体の使い方を丁寧に扱うと、ヨーガがとてもクリアになる。そこに気づいた私は、ピラティスの資格をとり、より快適なアーサナの取り方を学び続けています。

そして、ピラティスとヨーガの融合を伝えていければ、より快適にフラットに過ごせる人を増やしていけるのではと考えています。

2019年4月　

ファンクショナルローラーピラティス　ベーシック

2019年12月

ファンクショナルローラーピラティス

ミドル