栃木県那須塩原市出身。3児の母。
ヨガ歴20年以上、指導歴13年。これまで延べ1万人以上へヨガ・瞑想を指導。

10代の頃、自身の心と身体の不調からヨガと出会い、「自分を大切にすること」の大切さに気づく。2013年より故・中島正明氏に師事し、全米ヨガアライアンス（RYT200）を取得。同年「EARTH YOGA」を設立し、地元・那須塩原でヨガの普及を始める。

2017年にはヨガ専用スタジオ「EARTH YOGA Studio」をオープン。
「自分を愛し、心を育む」を理念に、心身の調和と内なる成長をサポートするクラスを展開。現在はインストラクター養成講座、継続レッスン、パーソナル指導などを中心に活動中。

また、健康の根本にアプローチするため、マクロビオティック・薬膳・アーユルヴェーダ・東洋医学・アロマなども学び、食や暮らし全般にわたるホリスティックなアドバイスも行っている。

女性の心と体、そして人生をもっと自由にしなやかに。
ライフステージに寄り添うヨガをお届けしています。

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2012.11 _ 陰ヨガティーチャートレーニングベーシック修了

2013.09 _ 全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了

2013.12 _ Bliss Babyマタニティ＆産後ヨガ修了

2016.03 _ 内田かつのり氏 アナトミック骨盤ヨガ®指導者養成講座修了

2018.02 _ リストラティブヨガ集中講座修了

2019.07 _美脚美尻骨盤ヨガ®指導者養成講座修了

2019.07 _月経血ヨガ®指導者養成講座修了

2020.01__美脚美尻骨盤ヨガ®️アドバンス指導者養成講座終了