2020年1月のスタジオスケジュールを更新しました!


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2020年1月クラススケジュールを更新しました!


お待たせしました、EARTH YOGA Studioの2020年1月のクラススケジュールを発表しました!東京オリンピックイヤーの2020年。様々なスポーツが話題となるであろうこの年、EARTH YOGA Studioでも様々なクラスを展開。運動不足解消はもちろん、スポーツを続けるための身体作りにも力をいれていきたいと思います!

 

2020年最初の月のクラスも魅力溢れるレッスンを多数ラインナップしました!

 

スタジオ開設当初からのメインクラスでもある『やさしいヨガ』は初心者にもおすすめ!もっと多くの方がヨガをはじめるきっかけとなるよう、特別価格にて実施します。またリラックス系クラスとして『リストラティブヨガ』も特別価格にて実施しますので、まだクラスを受講されたことのない方はこの機会にぜひご体験ください!

 

大人気Ayako先生の『ヤムナボディローリング』、Mizuki先生の『和みのヨーガ』は3回開催、Naoki先生の『キレイになるヨガ』は「やさしい」と「つよめ」の2段階に分けて、それぞれ複数回の開催となりますので、お見逃しなくご予約ください!

 


新年にふさわしい!5つのスペシャルクラスを開催!


お正月期間には2つのスペシャルクラスを開催します。

「デトックス」をテーマにしたヴィンヤサフローとヨガニードラの1回で2度おいしいスペシャルクラスは1月3日に開催です!また翌日には静かな新年の幕開けを祝うサンカルパ瞑想のクラスを開催します。ついつい食べすぎてダラダラしてしまうお正月をヨガでしっかりと引き締めてみてくださいね。

 

1月21日には『ぶれないわたしを作るヨガ』を開催。講師はヴィンヤサシステムヨガを担当しているKanako先生です。こちらも新年に心を新たにしようと考えている方に大変オススメなクラスです。

 

定期開催している『新月の陰ヨガ×音瞑想』はクリスタルボウル奏者nanahaさんとのコラボレーション、1月25日に開催です。キャンドルの光の中で行う静かなスペシャルクラスです。大人気クラスとなっておりますので、お早めにご予約ください。

 

1月25日同日の午前中には『自分を知り、願いを叶える新月ヨガWS』も開催。ヨガで身体だけでなく、一番大切な心にアプローチするスペシャルワークショップクラスです。

 

新たな年明けにふさわしい、たくさんのスペシャルなクラス展開をお楽しみください!


コアコンディショニングヨガ復活!まずは体験会で


身体だけではなく、心(性格さえも!?)も変わると、大変評価をいただいている『コアコンディショニングヨガ』も復活です。次期の募集の前に、まずは体験会から実施していきますので、気になっている方は是非、お早めにご予約くださいね。

 

※ご予約はこちらのスケジュール表からも可能です。


パーソナルトレーニングも受付中です


すでにたくさんの方が受講され、みるみる効果を出している『パーソナルトレーニング』も引き続き申込受付中です。ただし12月スタートはすでに予約がいっぱいなので、来年1月から限定2名様のみの募集となります。新しい年にご自身の身体を変えていきたい方、Tomomiメソッドのパーソナルトレーニングで「なりたい私」を目指していきましょう!

 

Posted by

EARTH YOGA Studio講師

Tomomi Watanabe

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