お知らせ · 2022/03/27

2022年５月、湊洋二先生がEARTH YOGA Studioに来ます！

講師養成講座 · 2022/03/26

大人気！「陰ヨガ指導者養成講座」 EARTH YOGA立ち上げ当初から陰ヨガは人気のクラスとして、スタジオのひとつのベースとなってきました。イメージしやすい陽ヨガ（体をよく動かすアシュタンガヨガなど）とは違って一つのポーズに長い時間を使い、体だけでなくその人の心にもアクセスしていく静かなヨガです。 そんな陰ヨガの指導者となれる養成講座を開催いたします。

講師養成講座 · 2022/02/13

美脚美尻骨盤ヨガの太陽礼拝を通して、身体の基礎作り、次への土台作りをします。またこのヨガの軸、 「背骨」を通して、点と点を線にしていく対極意識を学びます。

オンラインレッスン · 2020/04/27

【期間限定オンラインクラス】 １日の始まり「朝の習慣」にヨガを取り入れてみませんか？

ニュースリリース · 2020/04/27

期間限定全３回のオンラインパーソナルトレーニング

お知らせ · 2020/04/23

来月５月９日からスタートする全米ヨガアライアンス２００時間（RYT200）は予定の日程に変更はなくオンラインにて開講することを決定いたしました！

お知らせ · 2020/03/16

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オンラインレッスン · 2020/03/11

「やさしいヨガ」を１００名様限定でなんとワンコイン（500円）で動画をお届けします。

クラススケジュール · 2020/03/04

息は「自らの心」と書きます。 息に意識を向けることは、自らの心の状態 そう、呼吸と心はリンクしているのです。 「息を制するものは心を制す」 ヨガでも、マインドフルネスでも、瞑想でも、 最初に呼吸のトレーニングを行います。 団体競技でも息を合わせることはチームの心を合わせることです。 ニードラは、サンスクリット語で「睡眠」という意味です。...

ニュースリリース · 2020/02/05

2020年4月、湊洋二先生がEARTH YOGA Studioに来ます！2日間のスペシャルなWSをお見逃しなく！！