コラム

命のケアをする 陰ヨガ
コラム · 2021/11/29
EARTH YOGA Studioでは3人の講師が陰ヨガを伝えています。 それぞれの講師は陰ヨガとの出会いで身体の変化 いや人生が変化したというほど それほど静かなるプラクティスですがうちなるパワーに目覚めるヨガなのです。 秋冬は「陰」の季節 陰ヨガをするのにもとてもオススメの季節です。 寒い冬は中医学では腎を補うことを大事にしていきます。...

コラム · 2020/04/06
「陰ヨガ」は、中国思想の「陰陽五行説」に基づき、体を巡る経絡(気の通り道)に意識を向けています。...

 栃木県那須塩原市のヨガスタジオ

 

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