コラム

コラム · 2021/12/06

考えることは自然なこと わたしたち人間はとても頭のいい動物 だからこそこの地球上でに創られてきたものがたくさんある ただ自分の「思考に気づいているか」「思考に気づいていないか」 これがとても重要です。 気づいた瞬間に巻き込まれることがなくなるから 思考は基本的にネガティブと言われています。...

コラム · 2021/11/29

EARTH YOGA Studioでは３人の講師が陰ヨガを伝えています。 それぞれの講師は陰ヨガとの出会いで身体の変化 いや人生が変化したというほど それほど静かなるプラクティスですがうちなるパワーに目覚めるヨガなのです。 秋冬は「陰」の季節 陰ヨガをするのにもとてもオススメの季節です。 寒い冬は中医学では腎を補うことを大事にしていきます。...

コラム · 2020/04/06

「陰ヨガ」は、中国思想の「陰陽五行説」に基づき、体を巡る経絡（気の通り道）に意識を向けています。...